猝死发生前,身体会有什么感觉?6种症状太危险,早知道能救命!

时间:2021-04-21 11:02:26 来源:互联网 热度: 作者: 佚名 字体:

猝死发生得很突然,而且会在短时间内导致死亡。猝死可以分为心源性猝死和非心源性猝死。其中,心源性猝死约占70%-80%

数据显示,我国的心源性猝死发生率为41.8/10万,虽然不算高,但是根据庞大的人口基数来计算,每年心源性猝死的人也在54万以上,形势相当严峻。

为什么越来越多人猝死?

根据国家心血管病中心发布的资料,心血管疾病是心源性猝死的主要原因,其中80%是因为冠心病,此外还包括扩张性心肌炎、心肌炎和心律失常等。

当然,不良的生活习惯,比如吸烟、酗酒、熬夜、精神亢奋等都有可能导致猝死。

人在猝死前,身体会出现特殊的症状吗?

任何疾病在发病前都是有征兆的,关键在于我们能否发现。同样的,在猝死发生之前,身体也会出现一系列征兆。如果能及时发现身体的异常,就能赢得至关重要的救命时机。

张兴是一名高级程序员,为了赶项目进度,通宵加班是常有的事,再加上公司勾心斗角很严重,才工作3年多,他就好像老了10岁。

前段时间,张兴因为一个项目和领导起了冲突,导致领导处处针对他。张兴感觉心理压力很大,透不过气来

一天中午,张兴实在受不了公司压抑的氛围,找了朋友去公司楼下的咖啡店,倾吐一下最近的烦恼。没想到,大概坐了半小时左右,张兴就感觉自己的心跳突然加速。

慢慢地,呼吸也变得困难,浑身乏力,眼前发黑……朋友看张兴不对劲,赶紧坐过来询问。一摸张兴的手,是冰凉的。问张兴问题,他也发不出声音来

另一边,张兴感觉自己快憋死了,想叫朋友叫救护车,但是舌头麻痹,什么也说不出来。所幸,张兴的朋友以前当过护士,根据自己的经验,她意识到张兴可能是猝死前兆。


于是马上拨打了120,同时对张兴进行了急救。由于送医及时,张兴捡回了一条命。从医院出来的时候,张兴松了一口气。走了一回鬼门关,他终于意识到生命的可贵。

回公司之后,张兴递交了辞呈。虽然下一站要去哪,他还不知道……不仅是张兴,还有很多人也曾经与猝死有过“一面之交”,幸运的是发现得及时,才逃过死神的追杀。

在此提醒大家,猝死前身体会出现以下症状,务必提高警惕,及时寻找帮助。

1.近期突然出现频繁胸闷,休息之后可以缓解,但症状逐渐加重,偶尔伴随胸痛。

2.不定期出现心率加快,频繁心慌。

3.突发不明原因的晕厥,晕厥持续几秒种后,无法自行恢复。

4.经常出现不明原因的疲劳、乏力。

5.眼前发黑,单侧肢体麻木,或走路不稳,有踩棉花感。

6.出现憋气、明显的口唇发紫的症状。

人在这7种情况下,最容易发生猝死

日常生活中,我们可以看到,有的人在工作岗位上猝死,有的人在运动中猝死,有的人走着路就猝死了……总的来说,人在这几种情况下,最容易发生猝死:

1.熬夜太晚

不同的人熬夜的原因不同,但是都有可能导致同一结果,就是猝死。熬夜会耗费脑力,导致睡眠严重不足,使血压升高、心肌缺血,诱发心梗、脑梗等。

2.运动过度

运动可以强身健体,但前提是适度运动。尤其对于老年人、心脏病人和不经常运动的人来说,运动一定要量力而行,不能过量,也不能过于剧烈,以免发生猝死。

3.喝酒太多

酒精会使交感神经兴奋,升高血压,加速心跳,增加心肌耗氧量,引起心肌缺血,从而诱发心绞痛、心梗。此外,喝醉之后,呕吐时如果不慎呈仰卧姿势,有可能导致呕吐物误吸,引起窒息。

4.吃得太饱

吃得太饱也有猝死的风险,暴饮暴食会使胰腺导管收缩,诱发急性胰腺炎,从而产生心肌抑制因子,造成心脏骤停。

5.脾气太大

情绪激动时,心脏承受的风险最大,因为血压会在短时间内快速升高,同时交感神经异常兴奋,容易引起心梗、心律失常等,最终可能导致猝死。


6.吸烟太多

吸烟对心血管的影响是巨大的,烟草中的尼古丁等物质会使冠脉痉挛,影响血液的正常流动,导致心梗、心绞痛、心肌梗塞等,发生猝死风险。

7.久坐不动

长时间坐着不动,下肢静脉血回流就不畅,容易形成血栓,如果血栓脱落,顺着血液流动进入肺部,就会造成肺栓塞,引发胸闷、胸痛、呼吸困难等症状,抢救不及时的话,就会有猝死的风险。

发生猝死,要把握好黄金四分钟!

发生猝死的时候,时间就是生命,要把握好黄金四分钟。因为大脑缺氧两分钟,会造成局部损伤;大脑缺氧超过四分钟,就开始永久性地丧失脑细胞

因此,学会心肺复苏很重要。心肺复苏的操作流程比较简单,但是实用性很强,人人都可以学。

首先,环顾四周,判断现场的环境是否安全,如果不安全,应把患者移动到最近的安全地点。

其次,观察患者的状态,看是否已经意识模糊,可以大声呼喊患者,或者用力拍打患者的肩膀,如果没有反应,马上拨打120急救电话。

最后,判断患者有没有呼吸,如果患者在5-10秒内胸腹部都没有出现上下起伏,立刻进行心肺复苏

心肺复苏的做法,是将双手手掌重叠交叉放在患者胸骨中下段,同时伸直双肘关节,垂直往下按压,按压频率保持在100-120次/分

如果患者还没反应,可以进行人工呼吸,需要注意的是,进行人工呼吸前需要清理患者气道,然后保持30次按压、2次吹气的频率,连续做5次


生命不是儿戏,谁都不想被猝死盯上,除了要密切观察身体的异常,及时做出应对措施之外,平时也要养成良好的生活习惯,避免猝死的发生。

参考资料:

[1]《每天1500人猝死!猝死发生前有迹可循,出现这些信号要注意》.知乎.Dr.X.2020-09-09

[2]赵志宏, 郭继鸿, 李学斌. 2006年ACC/AHA/ESC室性心律失常治疗和心脏性猝死预防指南的解读[J].中国心脏起搏与心电生理杂志,2006,20(6).

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