「三七」是保健品,可以随便吃?医生辟谣:吃药之前,先了解清楚

时间:2021-04-21 01:02:24 来源:互联网 热度: 作者: 佚名 字体:

人们的生活越来越好了,社会的发展也越来越快。

可是很多不健康的生活方式也会出现一些疾病,比如高血压,高血脂,糖尿病,这些患者数量一直在与日俱增。

很多慢性疾病会严重影响人们的生活质量。这也是大家最关注的核心问题之一。

特别是中老年人对养生保健以及慢性病的保养更加在意了,大家都想知道吃什么东西可以强身健体,怎么做可以让自己更健康。

三七就是一种常用的药食同源药材,作用十分广泛,很多中老年人都会吃一些三七作为保健品。

可是这东西能随便吃吗?吃得不好用的不对,很有可能还会帮倒忙。

今天我们就来一起了解一下,三七到底该怎么用,到底有没有用?

一、用了600多年的药物。

在古籍文献中第一次提到三七这种药材,还是非常久远的,可以追溯到600多年前。

《仙外科秘方集》中就提到过把三七作为药材使用。

在传统医学中,最主要就是在人体内外各种出血的时候应用,对跌打损伤以及瘀滞肿痛很有效。

《本草纲目》里面也提到过,三七可以止血散血,作用还挺好的。

可是这东西真的有用吗?在人体内有哪些主要作用呢?

二、三七,作用很多。

不过它里面最主要的成分是皂苷,黄酮等。

在这些物质当中,总皂苷的作用十分显著,可以改善血管内壁功能,而且抑制血小板聚集

毫无疑问,在对抗血栓形成的工作当中,皂苷的地位很显著。

同时人参皂苷还可以具有免疫调节,促进生长,保肝镇痛的作用。

特别是在中老年人当中,心脑血管疾病是多发的,而三七中的总皂苷确实具有扩张冠状动脉,改善心肌微循环的作用。

甚至在一些研究当中发现,总皂苷还能通过直接杀伤肿瘤细胞抑制肿瘤细胞生长和转移,达到防癌抗癌的作用。

不过生活中最常用的,还是它良好的止血,活血化瘀作用。

甚至有一些报道也提到过,总皂苷可以通过抗氧化的药理作用,进一步发挥对机体免疫力的调节功能。

无论是对抵抗疾病的能力还是机体抗氧化的作用,都有着相关性。

不过这么好的药,是不是大家都可以吃呢?

三、吃之前,一定要小心。

在中老年人当中身体正在逐步地衰老,很多细胞和脏器功能正在减退。

虽然三七有独特的药理作用,可以改善很多生理健康问题,不过,归根结底还是药物用的时候千万要小心。

具体该怎么用呢?

其实文献里也提到了,一次用量千万别太多,1.0~1.5克就可以了一定要小剂量使用,千万别太多。

而且要注意虽然是纯天然的药物,但也可能出现一些不必要的反应,特别是导致出血倾向。

如果发现痰中带血,出鼻血,甚至牙龈出血,要考虑停止使用,别弄巧成拙。

而且在家里存放的时候,一定要注意密封干燥,通风。

最好不要放在冰箱里,因为冰箱里容易受潮,发生变质。

总结。

大家对保健食品的应用其实是非常热情的,特别是中医药养生以及康复方面的作用,特别受大家的欢迎。

但是,也要对这些物品有所了解才开始使用。

不合理的应用肯定会导致严重的风险和其他安全隐患。

正确安全合理的使用,对身体的保健和疾病的预防是有作用的,千万别用的不对让身体负担更大。

参考文献

[1]张永红,郑涛,常明泉,马卫东,陈黎.三七的药理作用及其在中老年保健中的应用[J].现代医药卫生,2021,37(07):1134-1136.